Bila Ingin Bahagia, Tidurlah Dengan Lampu Dimatikan

Vemale.com - Apa yang bisa membuat Anda bahagia? Makanan kah? baju baru kah?
Sebenarnya ada satu hal sederhana yang dapat membuat Anda bahagia tanpa Anda sadari. Dan hal tersebut sudah dibuktikan dalam sebuah penelitian di University of Toronto Scarborugh.
Menurut para ilmuwan, mengatur pencahayaan di kamar tidur dapat membuat Anda jauh lebih berbahagia. Tidur di ruangan menyala cenderung membuat Anda sulit tidur dan emosi jadi naik turun. Alhasil, Anda tidak akan merasa nyaman dan mengalami tekanan. Terangnya cahaya meningkatkan perasaan negatif dan menghambat kemampuan untuk berpikir jernih.
Ketika para profesor, seperti dilansir iVillage.com menempatkan para partisipan untuk bergabung dalam penelitian. Mereka membagi partisipan dalam dua ruangan yang berbeda saat tidur. Sebagian di ruangan gelap, sebagian lagi di ruangan terang. Dan setelah diminta meneliti bagaimana emosi mereka, ditemukan bahwa mereka yang tidur di dalam kondisi gelap jauh lebih merasa rileks dan nyaman. Emosi mereka stabil dan tidak mudah terganggu oleh kalimat-kalimat negatif sekalipun.
Alison Jing Xu, asisten profesor manajemen di UTSC juga menjelaskan bahwa efek cahaya terang pada sistem emosional memungkinkan menanggapi kalimat dengan cara negatif. Reaksi emosi jadi meningkat dari berbagai jenis stimulus.
Perasaan yang muncul ketika tidur dalam kondisi gelap adalah perasaan bahagia seperti saat Anda menerima bunga, cincin, cokelat, dan hadiah yang membuat mood meningkat.
Jadi, jika Anda ingin menambahkan kebahagiaan di dalam hidup Anda, matikan lampu kamar Anda dan tidurlah dengan nyaman di dalamnya. Keesokan pagi, Anda akan merasa lebih segar.

Inilah Tanda-Tanda Nyeri Haid Anda Tidak Normal

Vemale.com - Seperti yang telah dibahas dalam artikel , nyeri saat haid merupakan hal yang wajar terjadi. Namun jika nyeri yang dirasakan berlangsung lama dan tidak hilang dengan beristirahat, maka nyeri tersebut masih dikatakan sebagai hal yang normal.

Lalu, dalam kondisi bagaimana nyeri menstruasi dikatakan tidak normal? Berikut ini adalah penjelasan lebih rinci tentang hal tersebut yang disampaikan oleh dr. Hervi Wiranti, SpOG dariMeetDoctor.com.
Nyeri menstruasi dikatakan tidak normal bila nyeri terasa berat dan sudah mengganggu aktivitas sehari-hari. Gejalanya seperti kejang pada perut yang disertai mual, muntah, diare, pusing, nyeri kepala dan terkadang bisa menyebabkan pingsan. Jika sudah demikian, penderita biasanya akan mencari pertolongan dokter atau mengobati sendiri dengan analgesik.
Jadi bagi Anda yang seringkali mengalami nyeri haid yang tak kunjung reda dan dibarengi gejala-gejala di atas, maka nyeri tersebut sudah tergolong tidak normal. Sebaiknya segera hubungi dokter agar dapat segera mendapat penanganan yang tepat.
Sumber: MeetDoctor.com

Tips Dan Cara Merawat Kulit Kasar dan kering

Vemale.com - Tidak seorangpun menginginkan kulit kasar dan kering, Tentunya sebagai wanita Anda menginginkan kulit yang lembut serta halus. Kulit kering dan kasar di pengaruh oleh berbagai faktor seperti matahari, polusi,suhu bahkan kondisi iklim. Biasanya kulit kering sering terjadi pada siku,lutut, tumit dan pipi. Jika kulit Anda lembut serta halus tentunya membuat tampilan Anda lebih menawan dong. So, sering-sering merawatnya ya ladies!

Seperti yang dilansir oleh boldsky.com inilah beberapa tips merawat kulit kasar dan kering agar lebih terasa halus plus lembut

Pelembab
Pelembab adalah faktor yang penting untuk merawat kulit kering. Sebaiknya Anda gunakan pelembab yang bagus yang terbuat dari susu dan esktrak krim. Semakin banyak Anda menggunakan pelembab pada kulit kasar dan kering ,akan semakin cepat Anda mendapatkan kulit yang halus. Menggunakan pelembab yang baik dan alami adalah tips yang bagus untuk perawatan kulit kering.

Gunakan Scrub
Kulit kasar dan kering pada umumnya disebabkan oleh sel kulit mati dan sel-sel yang sudah rusak. Untuk menghilangkannya Anda perlu menggunakan scrub. Gosokan scrub pada daerah kulit kasar dan kulit kering Anda selama 10-15 menit dan kemudian bilas dengan air.
Oleskan pelembab setelah menggosok kulit Anda. Scrub ini akan membantu untuk mengangkat sel kulit yang tidak diinginkan dan meningkatkan pertumbuhan sel kulit baru. Kulit akan menjadi kenyal dan lembut setelah menggunakan scrub.

Hindari Sabun Untuk Wajah Anda
Khusus wajah jangan menggunakan sabun. Sabun mengandung bahan kimia tertentu yang dapat membuat kulit Anda terlihat kering dan kusam. Sabun cenderung menyerap semua kelembaban dari kulit dan membuat kulit kasar dan kering. Sebaiknya Anda menggunakan bahan-bahan alami untuk mencuci muka agar membuat kulit wajah Anda lebih halus.

Makanan Sehat
Makanan yang Anda konsumsi juga mempengaruhi kulit Anda. So, pilihlah buah-buahan yang mengandung serat tinggi dalam menu makanan Anda. Jangan lupa perbanyak minum air putih, hal ini akan membuat kulit Anda lebih lembab dan tidak kering.

Semoga Bermanfaat ladies!

Benarkah Kosmetik Lebih Aman Disimpan di Dalam Lemari Es?

Vemale.com - Beberapa orang menyimpan produk kosmetik di dalam lemari es. Misalnya lipstik, krim pagi, krim malam, dan lain sebagainya.
Alasannya adalah agar kosmetik ini usianya lebih panjang dan tidak mudah terkontaminasi bakteri. Namun benarkah trik tersebut efektif dan bekerja dengan baik?
Dikutip dari WomansDay.com, ternyata para ahli mengatakan menyimpan kosmetik di dalam lemari es tidaklah sepenuhnya efektif memperpanjang usia atau menghindari kontaminasi bakteri. Sebaliknya, para ahli malah menyarankan agar berhati-hati menyimpan kosmetik di dalam lemari es.
Tidak sedikit kosmetik yang seharusnya disimpan di suhu kamar, bukan suhu yang dingin. Perubahan zat kimia mungkin saja terjadi ketika kosmetik disimpan di suhu yang tidak disarankan.
Menyimpan aneka krim di dalam lemari es sendiri, fungsinya lebih pada kenyamanan, mencegah pembengkakan dan meningkatkan sirkulasi darah pada kulit. Inilah sebabnya beberapa krim disarankan di simpan di dalam lemari es. Namun, bila tidak juga bukan masalah serius kok.
Menyimpan produk kosmetika berparfum disarankan di suhu ruangan dan tempat yang gelap. Alasannya adalah agar aroma parfumnya tetap awet dan lebih tahan lama. Dikhawatirkan justru ketika disimpan di lemari es, aroma wanginya akan menguap dan mempengaruhi makanan yang ada di dalam lemari es, kecuali memang Anda memiliki lemari es khusus untuk menyimpan kosmetik Anda.
Simak beberapa info penting berikut ini:
Menyimpan makeup
Kosmetik disarankan disimpan di suhu ruang dan menggunakan spatula atau kuas untuk mengambilnya. Disarankan agar mencuci spatula dan kuas secara teratur setiap minggu. Selain itu, juga mencuci tas makeup atau pouch.
Menyimpan pelembab, lotion atau krim
Tidak semua pelembab, lotion atau krim boleh disimpan di lemari es. Anda harus terlebih dahulu membaca apakah memang produk tersebut boleh disimpan di suhu dingin atau tidak. Krim mata misalnya, adalah krim yang boleh disimpan di lemari es karena akan membantu memperlancar peredaran darah.
Cat kuku
Suhu terbaik untuk menyimpan cat kuku adalah di suhu ruang. Di mana tetap stabil dan tidak mudah kering.
Parfum
Menyimpan parfum juga disarankan di suhu ruang di mana lokasinya agak gelap agar parfum lebih tahan lama dan tidak mudah menguap.
Jadi, apabila Anda ingin menyimpan produk kosmetik apapun, lebih baik Anda membaca informasinya terlebih dahulu.

Benarkah Kosmetik Lebih Aman Disimpan di Dalam Lemari Es?

Vemale.com - Beberapa orang menyimpan produk kosmetik di dalam lemari es. Misalnya lipstik, krim pagi, krim malam, dan lain sebagainya.
Alasannya adalah agar kosmetik ini usianya lebih panjang dan tidak mudah terkontaminasi bakteri. Namun benarkah trik tersebut efektif dan bekerja dengan baik?
Dikutip dari WomansDay.com, ternyata para ahli mengatakan menyimpan kosmetik di dalam lemari es tidaklah sepenuhnya efektif memperpanjang usia atau menghindari kontaminasi bakteri. Sebaliknya, para ahli malah menyarankan agar berhati-hati menyimpan kosmetik di dalam lemari es.
Tidak sedikit kosmetik yang seharusnya disimpan di suhu kamar, bukan suhu yang dingin. Perubahan zat kimia mungkin saja terjadi ketika kosmetik disimpan di suhu yang tidak disarankan.
Menyimpan aneka krim di dalam lemari es sendiri, fungsinya lebih pada kenyamanan, mencegah pembengkakan dan meningkatkan sirkulasi darah pada kulit. Inilah sebabnya beberapa krim disarankan di simpan di dalam lemari es. Namun, bila tidak juga bukan masalah serius kok.
Menyimpan produk kosmetika berparfum disarankan di suhu ruangan dan tempat yang gelap. Alasannya adalah agar aroma parfumnya tetap awet dan lebih tahan lama. Dikhawatirkan justru ketika disimpan di lemari es, aroma wanginya akan menguap dan mempengaruhi makanan yang ada di dalam lemari es, kecuali memang Anda memiliki lemari es khusus untuk menyimpan kosmetik Anda.
Simak beberapa info penting berikut ini:
Menyimpan makeup
Kosmetik disarankan disimpan di suhu ruang dan menggunakan spatula atau kuas untuk mengambilnya. Disarankan agar mencuci spatula dan kuas secara teratur setiap minggu. Selain itu, juga mencuci tas makeup atau pouch.
Menyimpan pelembab, lotion atau krim
Tidak semua pelembab, lotion atau krim boleh disimpan di lemari es. Anda harus terlebih dahulu membaca apakah memang produk tersebut boleh disimpan di suhu dingin atau tidak. Krim mata misalnya, adalah krim yang boleh disimpan di lemari es karena akan membantu memperlancar peredaran darah.
Cat kuku
Suhu terbaik untuk menyimpan cat kuku adalah di suhu ruang. Di mana tetap stabil dan tidak mudah kering.
Parfum
Menyimpan parfum juga disarankan di suhu ruang di mana lokasinya agak gelap agar parfum lebih tahan lama dan tidak mudah menguap.
Jadi, apabila Anda ingin menyimpan produk kosmetik apapun, lebih baik Anda membaca informasinya terlebih dahulu.

Tips Hemat Saat Berbelanja Kosmetik

 - Ya, namanya juga wanita. Kalau sudah melihat baju atau kosmetik pasti bawaannya pingin beli melulu bukan? Jangan sampai Anda menyesal karena terlalu cepat mengambil keputusan untuk membeli kosmetik, Ladies. Nah kali ini Vemale punya tips hemat supaya Anda tak asal beli kosmetik.

• Biasanya SPG kosmetik sudah dilatih dengan segudang cara merias wajah. Biarkan saja Anda didandani dan ingat-ingat bagaimana SPG tersebut melakukannya. Dengan cara ini, tiap kali Anda ada acara Anda tak perlu membuang duit ke salon.
• Catat warna dan produk apa yang digunakan oleh SPG tersebut. Sehingga saat Anda membeli kosmetik Anda tak harus membeli dua kali karena salah merk atau warna.
• Mintalah contoh dan cobalah. Khususnya untuk foundation, concealer, dan lipstick.
• Selalu minta sample sebelum Anda memutuskan untuk membeli. Dengan sample tersebut Anda bisa tahu produk tersebut cocok untuk Anda atau tidak.
• Berbagai jenis produk kosmetik dijual di pasaran, pastikan Anda hanya membeli yang paling cocok untuk kulit Anda.
• Pilihlah produk yang benar-benar aman dan tak membuat alergi atau memiliki efek jangka panjang.
• Coba sample di kulit Anda selama 24 jam untuk mengetahui produk tersebut cocok atau tidak di kulit Anda. Jangan terburu membeli.

Nah, mudah bukan caranya? Dengan menggunakan tips di atas, Anda tak perlu lagi yang namanya salah beli produk. kalau Anda membeli produk kosmetik dengan tepat, itu artinya Anda bisa lebih bisa berhemat, Ladies. Selain berhemat, Anda pun bisa tahu produk mana yang sesuai dengan kulit Anda. Selamat mencoba.

Tips Agar Bulu Mata Tetap Cantik Natural

 Ladies, bulu mata selain berfungsi untuk mempercantik penampilan, jangan sampai Anda lupa kalau bulu mata juga berfungsi untuk melindungi mata. Jika Anda setiap hari menggunakan make up, jangan lupa untuk merawat bulu mata Anda juga. Nah Ladies berikut ini tips untuk merawat bulu mata Anda tetap cantik natural, seperti dilansir dari beauty.allwomenstalk.com.
1. Hindari memakai maskara setiap hari

Apakah Anda memang harus menggunakan maskara setiap hari? Jika ingin merawat bulu mata rasanya akan mustahil jika Anda selalu menggunakan maskara setiap hari. Sebaiknya gunakan dengan bijak, pakailah maskara ketika Anda pergi ke acara yang sesuai, jika untuk ke kantor sebaiknya jangan setiap hari menggunakan maskara.

2. Hindari maskara waterproof

Memang untuk kesempatan tertentu Anda perlu memakai maskara waterproof, tetapi seperti yang Anda tahu sulit untuk menghapus jenis maskara ini. Yang paling buruk jika Anda akhirnya harus mencabut beberapa bulu mata Anda.

3. Cobalah serum bulu mata

Serum ini diformulasikan untuk membantu pertumbuhan bulu mata. Gunakan serum bulu mata pada malam hari. Ini juga termasuk cara yang baik agar bulu mata tampak lebat dan cantik. Serum akan merangsang pertumbuhan bulu mata sekaligus merawatnya agar tidak mudah rontok.

4. Cuci tangan

Apa hubungannya cuci tangan dengan bulu mata? Yup, Anda perlu mencuci tangan untuk melindungi bulu mata. Bakteri pada tangan bisa menyebabkan masalah tersendiri pada bulu mata, yang pada akhirnya menyebabkan bulu mata Anda rontok. Jadi sebelum menyentuh bagian mata pastikan tangan Anda bebas dari bakteri jahat.

5. Bulu mata palsu

Memakai bulu mata palsu memang lebih aman daripada Anda harus mengoleskan maskara lansung pada bulu mata Anda, tapi jangan lupa untuk melepasnya dan menghilangkan lem perekat bulu mata sebelum Anda tidur. Juga berhati-hatilah dengan lem bulu mata, jangan sampai terkena bulu mata asli Anda.

Ladies, cantik natural itu lebih oke lho. Selamat mencoba Ladies.

Mengangkat Komedo Hitam Dengan Masker Putih Telur

 Tahukah Anda bahwa sebenarnya ada beberapa tipe jerawat yang sering muncul di wajah wanita. Yang pertama adalah jerawat inflammatory, jenis jerawat yang kerap menjadi musuh Anda dan terkadang meninggalkan bekas luka. Saat meradang dan kemerahan, rasanya akan tidak nyaman, bahkan dapat meninggalkan rasa pusing.

Yang kedua adalah jenis jerawat non-inflammatory, jenis jerawat yang tidak meradang, demikian kata Dr. Eric Schweiger, seorang ahli dermatologi yang mendirikan Clear Clinic.
Jerawat jenis ini seringkali disebut sebagai komedo, yang terdiri dari komedo hitam dan komedo putih. Bersembunyi di balik pori-pori dan apabila dibiarkan dapat memicu tumbuhnya jerawat meradang.
Komedo hitam
Jenis komedo ini terjadi apabila pori-pori dalam keadaan terbuka kemudian disumbat oleh minyak, kulit mati, bakteri, debu, namun ditinggalkan terbuka begitu saja. Karena terkontaminasi oksigen, kemudian warnanya menjadi kehitaman.
Komedo putih
Adalah jenis komedo yang terdapat di dalam pori-pori tertutup. Warnanya putih dan cenderung memicu peradangan.
Komedo hitam sering sekali mengganggu penampilan karena membuat kulit tidak mulus lagi. Cenderung ada titik-titik hitam yang tinggal di dalam pori.
Mengatasinya sebenarnya tidak sulit.
Cara praktis
Cara yang pertama adalah cara praktis, menggunakan nose porepack dan mendiamkannya selama beberapa saat kemudian diangkat. Komedopun akan menempel pada porepack sehingga kulit kembali halus.
Cara alami
Adalah dengan memakai masker yang bahan-bahannya bisa Anda temukan di dapur. Masker yang paling ampuh mengangkat komedo hitam adalah masker putih telur.

• Langkah-langkah memakai masker putih telur:
• Pisahkan putih telur dari kuningnya
• Aplikasikan dengan kuas ke seluruh wajah
• Tempelkan tissue kering pada seluruh wajah yang telah diaplikasikan putih telur. Diamkan hingga mengering dan jangan berbicara, tersenyum atau melakukan gerakan wajah.
• Tarik tissue yang sudah mengering dan menempel di wajah tadi. Dan Voila! Komedo hitam terangkat dan tidak lagi tinggal di kulit Anda.

Untuk menghilangkan aromanya, setelah mencuci wajah dengan sabun, maskeri kulit dengan jeruk nipis atau mentimun agar lebih segar.

Maskara Kering? Rendam Dalam Air Hangat Agar Cair Lagi

Memakai maskara adalah satu langkah membuat wanita makin cantik. Maskara bisa membantu wanita jadi lebih cantik dan memiliki bulu mata lentik. Namun saat isi maskara kering, jangan dulu langsung membuangnya, karena Anda bisa memakai cara mudah ini untuk menyelamatkan maskara.

Penyebab maskara kering:

• Tidak rapat saat menutupnya.
• Terlalu sering mengocok (mengeluar masukkan aplikator maskara) saat akan dipakai. Semakin banyak udara yang masuk ke dalam maskara, semakin cepat mengeringkan isi maskara.

Menyelamatkan maskara kering:

1. Ambil gelas yang setinggi maskara.
2. Isi gelas itu dengan air panas atau air hangat.
3. Tutup rapat maskara, rendam ke dalam air hangat tersebut, pastikan batas air tidak melebihi batas tutup maskara.
4. Diamkan selama 20 menit.
5. Angkat maskara, keringkan bagian luarnya.

Jika isi maskara sudah kembali cair, maka maskara ini bisa Anda pakai. Jika masih kering, berarti sudah waktunya beli maskara baru.
Selamat mencoba.

10 Makanan Yang Sangat Baik Untuk Rambut

 Rambut adalah mahkota bagi seorang wanita. Rambut yang sehat dan terawat adalah tanda kalau kesehatan Anda juga sedang dalam keadaan baik. Selain itu, rambut indah juga bukti, kalau Anda juga peduli pada rambut Anda.

Merawat rambut tak hanya bisa dari luar Ladies. Dilansir dari boldsky.com, merawat rambut juga bisa dari dalam, yakni dengan mengonsumsi makanan-makanan ini. Apa saja sih?
Telur
Telur, kacang tanah, dan almond merupakan makanan yang kaya akan biotin. Biotin akan membantu menjaga pertumbuhan rambut dan meningkatkan kesehatan kulit kepala secara keseluruhan.
Pisang
Pisang, kismis, dan gandum mengandung silika yang terbukti bisa meningkatkan ketebalan rambut. Makanan kaya akan mineral ini membantu rambut agar lebih kuat. Ketebalan dan kekuatan rambut akan meningkat seiring meningkatnya asupan mineral penting yang Anda konsumsi.
Sayuran hijau
Sayuran hijau seperti bayam dan brokoli kaya akan vitamin A dan C yang sangat penting untuk kesehatan rambut. Vitamin A dan C akan membantu rambut Anda supaya tetap lembab dan kuat.
Salmon
Salmon merupakan ikan yang kaya akan asam lemak omega 3, vitamin B12, dan zat besi. Kandungan nutrisi pada salmon ini penting untuk menjaga kulit kepala agar tidak kering. Nutrisi ini juga bisa membantu mengurangi ketombe pada kulit kepala Anda lho.
Kacang merah
Kacang-kacangan terutama kacang merah kaya akan protein dan mineral seperti seng, besi, dan biotin. Nutrisi ini sangat penting untuk membuat rambut Anda lebih cepat tumbuh dan lebih tebal.
Kacang-kacangan dan buah-buahan kering
Kacang-kacangan dan buah-buahan kering seperti kacang mete, almond, kismis, dan kurma merupakan makanan sumber mineral dan protein. Nutrisi ini sangat dibutuhkan untuk melembabkan rambut.
Tiram
Makanan laut ini kaya akan seng dan protein. Nutrisi pada tiram akan membantu mencegah rambut rontok dan rusak.
Blueberry
Blueberry merupakan salah satu sumber vitamin C. Vitamin C pada blueberry dapat melancarkan sirkulasi darah ke kulit kepala. Kurangnya vitamin C bisa dapat menyebabkan rusaknya rambut lho.
Ubi jalar
Ubi-ubian terutama ubi jalar kaya akan beta-karoten. Beta-karoten ini akan diubah secara alamiah menjadi vitamin oleh tubuh Anda. Vitamin-vitamin yang dikandung ubi jalar merupakan kondisioner alami untuk rambut dan kulit kepala. Selain ubi jalar, Anda juga bisa mengonsumsi wortel, labu, atau asparagus.
Minyak
Minyak sehat seperti minyak zaitun dan bunga matahari dapat membantu menambah kilau rambut Anda. Pola makan yang seimbang dan didukung dengan mengolesi rambut dengan minyak ini secara teratur akan membuat rambut Anda berkilau

Tips Ampuh Mengempeskan Jerawat Dalam Semalam

 Jerawat adalah salah satu masalah kulit yang kadang datangnya tak diduga. Seringkali jerawat muncul ketika kita mungkin ada event penting di esok hari.
Namun jangan khawatir, ada beberapa cara yang bisa Anda gunakan untuk mengempeskan jerawat hanya dalam waktu semalam. Tak percaya? Coba saja dulu.
Obat Tetes Mata Dan Odol
Bersihkan dulu seluruh wajah dan kompres sebentar dengan menggunakan tetes mata. Selanjutnya oleskan sedikit odol dan biarkan semalaman. keesokan harinya, jerawat lebih kempes dan bisa disamarkan dengan makeup.
Bubuk Kayu Manis Dan madu
Campur sedikit bubuk kayu manis dengan madu dan oleskan pada jerawat yang meradang. Cara ini sudah lama dipercaya bisa mengempeskan jerawat dalam waktu singkat. Gunakan selagi tidur dan bilas keesokan harinya.
Gunakan Sleeping Pack
Sleeping Pack adalah sejenis skin care yang banyak dijual di pasaran. Ada yang beraroma buah sehingga lebih segar dan rileks saat dipakai tidur. Gunakan sleeping pack ini semalaman dan bilas di pagi hari. Kulit lebih cerah dan jerawat kempes.
Gunakan Essence
Essence adalah salah satu jenis perawatan wajah yang berupa konsentrat. Bila menggunakan esence sebelum tidur pada wajah yang bersih, bisa mengurangi tampilan jerawat dan membuat wajah lembut serta kenyal keesokan harinya.
Gunakan Es Batu
Kompres es batu di wajah. Kira-kira 1 blok es batu dari kulkas untuk 1 kali kompres, kemudian bubuhi dengan kapas yang sudah diberi tetes mata. Selanjutnya, kompres dengan air hangat yang sudah diberi daun basil.
Tips Penting
Jangan pencet jerawat Anda dan cukupi kebutuhan tidur Anda karena hal ini akan sangat bermanfaat bagi kulit Anda untuk meregenerasi selnya. Selalu bersihkan wajah sebelum Anda mulai melakukan perawatan. Selamat mencoba

Perangi Kulit Kepala Kering Dengan 5 Ramuan Rumahan Ini

 Rasanya kesal sekali menghadapi kulit kepala kering. Selain memicu ketombe, kulit kepala kering juga membuat rambut mudah rontok. Jangan panik, Ladies. Anda bisa mengobati kulit kepala yang kering dengan perawatan dari rumah yang mudah ini. Dilansir oleh ihomeremedy.net, berikut 5 resep pengobatan alami untuk kulit kepala kering dan berketombe:
Madu dan minyak zaitun
Hangatkan minyak zaitun murni dan campurkan dengan 2 sendok madu murni. Dengan lembut, pijat di kulit kepala Anda. Biarkan selama 10 menit kemudian bilas rambut dengan shampoo herbal. Anda dapat menggunakan handuk panas untuk menutup kepala Anda agar kulit kepala menjadi lembut.
Tea tree oil
Tea tree oil terbukti ampuh untuk menyembuhkan berbagai alergi dan infeksi kulit. Campurkan 5-10 tetes tea tree oil dengan air. Bilas rambut menggunakan campuran air ini setelah menggunakan shampoo.
Lemon
Peras buah lemon dan ambil sarinya. Campurkan dengan beberapa sendok madu. Pijatkan dengan lembut ke kulit kepala. Anda dapat mencampurkan ramuan ini dengan minyak zaitun atau rosemary oil.
Cuka apel
Cuka apel terkenal sebagai pengobatan alami untuk berbagai macam penyakit. Setelah menggunakan perawatan hot oil minyak zaitun dan madu, Anda dapat menggunakan cuka apel sebagai conditioner alami. Kemudian, bilas rambut dengan air dingin. Cuka apel membantu mengurangi peradangan di kulit kepala.
Minyak kelapa, grapefruit dan jus lemon
Hangatkan minyak kelapa. Lalu, dinginkan dalam suhu ruangan. Sementara menunggu minyak dingin, Anda dapat membuat campuran sari lemon dan grapefruit. Setelah itu, campurkan minyak kelapa dengan campuran lemon dan grapefruit tadi sebanyak 2 sendok makan. Pijat dengan lembut ke kulit kepala. Tutup rambut dengan handuk panas selama 15 menit. Bilas hingga bersih.

4 Manfaat Es Batu Untuk Kecantikan Kuli

 

 

 Es batu mungkin bukan sesuatu yang terlihat istimewa di mata Anda. Namun, ternyata bila ditilik lagi, es batu bisa sangat membantu wanita menjaga dan merawat kecantikannya.

Dilansir India Times, berikut adalah beberapa cara memanfaatkan es batu untuk kecantikan kulit.
Mengurangi pembengkakan mata
Untuk mengurangi mata bengkak akibat kurang tidur atau sisa menangis semalam, bungkus sebuah kubus es kecil dengan kain lembut dan kompreskan pada mata. Diamkan sejenak selama beberapa saat sampai mata terasa lebih segar.
Meredakan peradangan
Bungkus es batu dengan kain atau kantung plastik, kemudian kompreskan pada jerawat yang meradang selama 10 menit. Dalam jangka waktu yang singkat, kemerahan dan peradangannya akan berkurang. Selain itu, nyeri pada jerawat yang meradang juga akan mereda.
Lakukan kembali apabila kemerahan pada jerawat kembali mengganggu.
Sebagai primer wajah
Sebelum memulaskan makeup, biasanya wajah dikompres terlebih dahulu dengan es batu. Tujuannya adalah membantu meminimalkan pori-pori dan membuat tampilan kulit jadi lebih halus. Selain itu, makeup jadi lebih menempel dengan cantik setelah dikompres dengan es batu.
Membuat kulit lebih kenyal
Setelah discrub dan dimasker, jangan keburu kabur. Tetapi kompres kulit Anda dengan mentimun yang sudah dicampur dengan es batu agar kulit jadi lebih lembab dan kenyal.
Mulai sekarang, sediakan es batu di rumah Anda sebagai beauty kit yang ampuh untuk kecantikan kulit.

Bahan Alami Pencerah kulit

 - Siapa sih wanita yang tidak menginginkan kulit cerah dan tampil lebih muda?,Tentunya Anda juga dong ladies. Mungkin Anda sudah menghabiskan banyak uang membeli kosmetik agar kulit Anda tampak lebih cerah dan menawan hati, tapi Anda juga khawatir tentang efek sampingnya. Nah oleh karena itu, mulai saat ini sudah saatnya Anda beralih ke bahan-bahan alami yang tentunya bukan hanya mencerahkan tapi juga tanpa efek samping yang berbahaya.Seperti yang dilansir oleh boldsky.cominilah beberapa bahan alami yang dapat membantu wajah Anda tampak lebih cerah
Daun Mint
Ini merupakan bahan alami yang baik buat kulit Anda. Bukan hanya mencerahkan kulit tapi juga dapat membantu menghilangkan iritasi pada wajah. Daun mint terbukti mempunyai kandungan anti inflamasi atau peradangan untuk memperbaiki kulit yang terluka.
Air Mineral
Kekurangan minum air putih dapat membuat Anda dehidrasi. Dehidrasi dapat menyebabkan kulit kering dan nampak lebih tua pada wajah Anda. Perbanyak minum air putih dapat membuat kulit Anda lebih segar dan cerah.
Buah Pepaya
Kandungan vitamin C pada pepaya memberikan nutrisi yang banyak untuk kulit Anda. Anda dapat menggunakan buah ini sebagai masker wajah atau mengonsumsinya. Enzim papain dalam buah tropis ini membantu menghilangkan kulit mati dan rusak.
Kunyit
Kunyit adalah ramuan tradisional yang telah digunakan selama beberapa tahun untuk perawatan kulit. Penggunaan kunyit dengan susu sebagai masker wajah dapat membantu menghilangkan noda dan pigmentasi pada kulit.
Kelapa
Tahukah Anda bahwa air kelapa membantu untuk mengurangi bekas luka pada wajah Anda. Ini adalah salah satu yang terbaik dan alami dalam membantu menyingkirkan cacar air atau bahkan bekas l jerawat di wajah dan tubuh Anda. Mencuci muka dengan air kelapa segar akan memberikan hasil terbaik dalam waktu ke waktu.
Mentimun
Mentimun jika di konsumsi setiap hari dapat membantu mencegah jerawat dan menghaluskan kulit. Anda dapat menghaluskan mentimun dan menggunakannya sebagai masker ini akan membantu Anda menghilangkan garis-garis penuaan dalam wajah Anda.
Lemon
Salah satu cara alami untuk mendapatkan kulit yang jelas dan lebih muda adalah dengan menggunakan lemon. konsumsi jus lemon segar setiap hari untuk mendapatkan warna kulit yang sempurna. Jus lemon juga membantu untuk mengurangi bercak-bercak hitam di sekitar area mulut.
Tomat
Jus tomat dapat membantu menyingkirkan masalah kulit Anda. Yang harus Anda lakukan adalah, mengiris tomat dan meletakkan di atas wajah Anda. Hal ini akan memungkinkan jus untuk bertindak sebagai zat untuk menghilangkan minyak dan kotoran.
Bawang Putih
Penggunaan bawang putih bertindak sebagai obat anti-bakteri untuk kulit Anda. Cuci wajah Anda dengan bawang putih yang sudah dicampur air untuk menyingkirkan infeksi bakteri di wajah Anda. Ini adalah obat alami yang baik jika Anda rentan terhadap infeksi kulit.
Semoga Bermanfaat Ladies!

Hamtaro kartun masa kecil

Mengecilkan Pori-pori Dengan Cara Alami

- Ingin mengecilkan pori-pori dengan mudah? Lakukan langkah-langkah ini!

Rutin Membersihkan Wajah

Membersihkan kulit secara rutin adalah salah satu cara untuk mengurangi ukuran pori-pori adalah rutin membersihkan wajah, terutama jika Anda memakai makeup. Mencuci wajah pagi dan malam hari, serta menggunakan toner dapat membantu mengecilkan pori-pori jika dilakukan teratur. Menurut Dr Ronald Mei dilansir dari situs Sheknows, membersihkan kulit adalah kunci utama untuk membuat pori-pori yang besar lebih bersih dan tampak kecil

Jangan Sering Sentuh Wajah

Jangan membuat trauma pada kulit dengan sering menyentuhnya. Misal bertopang dagu, mencubit pipi, memencet jerawat dan sentuhan lain yang akan menimbulkan ruam merah pada kulit. Pori-pori bisa semakin besar jika Anda sering melakukan ini.

Gunakan Krim

Ada beberapa krim khusus yang bisa mempercepat regenerasi sel kulit dan membuat permukaan kulit lebih halus. Tapi waspada, pastikan produk yang Anda pakai sudah memiliki izin dari badan kesehatan. Jika ingin lebih yakin, kunjungi langsung dokter kulit kesayangan Anda.

Produk Bebas Minyak

Jika Anda memakai makeup, pastikan Anda memakai produk yang bebas minyak atau mengandung sedikit minyak. Kosmetik yang mengandung minyak akan membuat pori-pori tampak besar. Jika Anda suka memakai foundation, kadang timbul 'retakan' yang membuat pori-pori tampak makin besar. Untuk mengatasi hal itu, gunakan pelembab dengan bahan dasar air, baru gunakan foundation.

Menggunakan Es batu

Es batu memiliki sifat dingin dan menyejukkan kulit anda, perawatan wajah yang satu ini juga tergolong sangat sederhana, hanya membungkus es batu dengan kain bersih atau kapas, lalu anda bisa menggosok-gosokan secara lembut dan perlahan ke suluruh bagian wajah. Fungsi perawatan ini ialah bisa membantu anda untuk mengencangkan pori-pori wajah secara alami. Jika anda tertarik untuk mencoba lakukan tips ini rutin setiap pagi hari.

Buah Tomat

Buah Tomat merupakan salah satu buah yang mengandung potassium serta vitamin C yang baik untuk menjaga dan memelihara kecantikan kulit tubuh. Haluskan buah tomat lalu aplikasikan pada wajah. Diamkan 15 menit lalu bilas.

Nah itulah sedikit cara mengecilkan pori-pori secara alami, pilih cara yang menurut anda mudah dipraktekkan dir umah masing-masing. Semoga bermanfaat!

Mengecilkan Pori-pori Dengan Cara Alami

 - Ingin mengecilkan pori-pori dengan mudah? Lakukan langkah-langkah ini!

Rutin Membersihkan Wajah

Membersihkan kulit secara rutin adalah salah satu cara untuk mengurangi ukuran pori-pori adalah rutin membersihkan wajah, terutama jika Anda memakai makeup. Mencuci wajah pagi dan malam hari, serta menggunakan toner dapat membantu mengecilkan pori-pori jika dilakukan teratur. Menurut Dr Ronald Mei dilansir dari situs Sheknows, membersihkan kulit adalah kunci utama untuk membuat pori-pori yang besar lebih bersih dan tampak kecil

Jangan Sering Sentuh Wajah

Jangan membuat trauma pada kulit dengan sering menyentuhnya. Misal bertopang dagu, mencubit pipi, memencet jerawat dan sentuhan lain yang akan menimbulkan ruam merah pada kulit. Pori-pori bisa semakin besar jika Anda sering melakukan ini.

Gunakan Krim

Ada beberapa krim khusus yang bisa mempercepat regenerasi sel kulit dan membuat permukaan kulit lebih halus. Tapi waspada, pastikan produk yang Anda pakai sudah memiliki izin dari badan kesehatan. Jika ingin lebih yakin, kunjungi langsung dokter kulit kesayangan Anda.

Produk Bebas Minyak

Jika Anda memakai makeup, pastikan Anda memakai produk yang bebas minyak atau mengandung sedikit minyak. Kosmetik yang mengandung minyak akan membuat pori-pori tampak besar. Jika Anda suka memakai foundation, kadang timbul 'retakan' yang membuat pori-pori tampak makin besar. Untuk mengatasi hal itu, gunakan pelembab dengan bahan dasar air, baru gunakan foundation.

Menggunakan Es batu

Es batu memiliki sifat dingin dan menyejukkan kulit anda, perawatan wajah yang satu ini juga tergolong sangat sederhana, hanya membungkus es batu dengan kain bersih atau kapas, lalu anda bisa menggosok-gosokan secara lembut dan perlahan ke suluruh bagian wajah. Fungsi perawatan ini ialah bisa membantu anda untuk mengencangkan pori-pori wajah secara alami. Jika anda tertarik untuk mencoba lakukan tips ini rutin setiap pagi hari.

Buah Tomat

Buah Tomat merupakan salah satu buah yang mengandung potassium serta vitamin C yang baik untuk menjaga dan memelihara kecantikan kulit tubuh. Haluskan buah tomat lalu aplikasikan pada wajah. Diamkan 15 menit lalu bilas.

Nah itulah sedikit cara mengecilkan pori-pori secara alami, pilih cara yang menurut anda mudah dipraktekkan dir umah masing-masing. Semoga bermanfaat!

Tampil Flawless Dengan Makeup Natural Ala Korea

 Makeup ala Korea masih diminati di tahun 2014 ini. Keistimewaan makeup ala Korea ini adalah warna-warna pastel yang digunakan sehingga membuat penampilan terkesan natural. Walaupun begitu, tetap dapat mengkoreksi kekurangan pada wajah.

Bagaimana sih cara berdandan dengan menampilkan kulit wajah yang flawless dan natural ala Korea?

Langkah-langkahnya adalah:

1.     Angkat kulit mati di sekitar bibir yang kering dan mengelupas dengan menyikatnya menggunakan sikat gigi yang lembut

2.    Oleskan lip balm ke bibir agar lembab

3.    Oleskan primer makeup untuk memberikan hasil yang flawless pada kulit wajah

4.    Aplikasikan foundation berwarna terang. Gunakan beauty blender agar merata dan halus. Tepuk-tepuk beauty blender dari bagian tengah wajah ke arah luar

5.    Aplikasikan foundation berwarna lebih gelap di wajah bagian samping untuk memberikan kontur pada wajah

6.    Pilih concealer dengan warna lebih terang untuk menghilangkan kantong mata yang hitam dan memberikan efek naik pada mata. Aplikasikan concealer dengan cara ditotolkan pada tulang sekitar bawah mata kemudian ratakan menggunakan kuas

7.    Sebagai highlight, gunakan concealer pada garis senyum di sekitar bibir, pipi dan hidung. Ratakan dengan kuas.

8.    Sapukan setting powder tipis-tipis pada wajah

9.    Untuk membentuk alis, sikat alis menggunakan maskara. Bentuk alis yang lurus akan menimbulkan efek wajah terlihat lebih muda

10.  Pilih warna eyeshadow bernuansa pink atau peach. Hindari yang menggunakan yang ber-glitter

11.  Untuk membingkai mata, gunakan eyeliner berwarna coklat dan buatlah garis tebal sehingga memberikan efek mata yang penuh dan gelap

12.  Jepit bulu mata dan pertegas dengan maskara. Aplikasikan juga di bagian bulu mata bawah.

13.  Berikan highlight pada tulang hidung agar hidung terlihat lebih mancung dengan menyapukannya ke arah atas hingga ke tulang alis mata

14.  Berikan highlight pada tulang pipi untuk memberikan efek wajah bersinar

15.  Untuk mempertegas mata, berikan highlight menggunakan kuas yang disapukan di bawah kelopak mata. Tersenyumlah agar Anda dapat mengikuti bentuk bawah kelopak mata dengan baik

16.  Sapukan blush on berwarna lembut

17.  Aplikasikan lip tint untuk memberikan hasil yang segar

Tips bermakeup natural ala Korea adalah hindari penggunaan makeup yang tebal dan berlebihan. Less is more, Ladies. Selamat mencoba.

Cara Instan Cantik 180 Derajat Dari Sekarang!

Jika selama ini masih banyak pria yang tidak melihat Anda, bersiaplah jika tiba-tiba kehidupan Anda berubah 180 derajat dari sekarang. Dilansir dari situsbeauty.allwomenstalk.com berikut cara instan agar Anda bisa menjelma menjadi wanita yang sangat cantik.

1. Haluskan kulit

Kulit adalah salah satu bagian yang penting untuk menunjukkan kecantikan Anda. Untuk mendapatkan kecantikan instan, rawatlah kulit Anda dengan baik. Gunakan lotion yang mengandung coconut oil. Efek dari lotion ini akan membuat kulit Anda terlihat lembut dan bersinar sepanjang hari.

2. Gunakan conditioner rambut

Rambut yang tertata rapi dan terlihat sehat akan menampilkan pancaran kecantikan Anda. Pilihlah conditioner yang bisa menjadikan rambut Anda lembut dan mudah dirapikan. Jangan lupa untuk memilih conditioner yang sesuai dengan jenis rambut Anda. 

3. Lip cream

Dengan lip cream bibir Anda akan terhindar dari kekeringan dan pecah-pecah. Jika sebelumnya bibir Anda sudah tampak tidak sehat, jangan gunakan lip stick. Itu hanya akan membuat kulit bibir Anda tampak tidak merata. Sebagai gantinya oleskan lip cream sesuai dengan kebutuhan. 

4. Dark chocolate

Mengonsumsi dark chocolate dapat membuat Anda merasa lebih nyaman dan rileks. Wanita yang bahagia otomatis akan terlihat lebih cantik dan menarik. Percaya atau tidak, karena dark chocolate mampu meningkatkan aliran darah, pipi Anda akan terlihat lebih kemerahan dan ini salah satu kecantikan alami yang bisa Anda dapatkan.

5. Latihan fisik

Olah raga memang memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Salah satunya yang sangat penting adalah melancarkan peredaran darah, sehingga kulit Anda tidak akan tampak pucat lagi. Selain itu dengan olah raga Anda akan cenderung merasa bahagia, pikiran yang positif, dan percaya diri.

6. Cuci muka

Jangan lupa untuk mencuci muka setelah Anda beraktivitas. Pilihlah pencuci muka dengan scrub halus, scrub lebih mudah mengangkat kotoran pada pori-pori Anda dibandingkan dengan busa pembersih wajah. 

7. Tabir surya

Pastikan Anda selalu membawa lotion tabir surya Anda ketika beraktivitas outdoor. Oleskan merata pada bagian tubuh Anda yang mungkin akan terkena paparan sinar matahari lebih lama. Hal ini menghindari kulit Anda terbakar sinar matahari dan berwarna kemerahan atau hitam.

Nah, siapkah Anda dengan kecantikan instan yang akan Anda dapatkan? Caranya mudah bukan? Semoga berhasil Ladies.

MAKANAN YANG MEMPERCEPAT PERTUMBUHAN RAMBUT

Pertumbuhan rambut dipengaruhi faktor keturunan dan warisan genetik. Namun, selain itu juga dipengaruhi oleh faktor eksternal seperti misalnya gaya hidup dan kebiasaan makan.

Pertumbuhan rambut mereka yang mengikuti gaya hidup tak sehat umumnya cepat rontok dan lama tumbuhnya. Apalagi jika menu makanan tidak dijaga, pertumbuhan dan ketebalan rambut jadi terhambat.

Untuk Anda yang saat ini mengalami problem pertumbuhan rambut, cermati makanan-makanan yang dapat mempercepat pertumbuhan rambut agar rambut tetap subur berikut ini:

Sayuran hijau

Sayuran hijau punya banyak manfaat kesehatan, baik untuk kulit, rambut maupun tubuh. Sayuran hijau mengandung protein, mineral, vitamin dan nutrisi lain yang mendukung pertumbuhan dan kualitas rambut.

Sayuran hijau juga makanan terbaik untuk meningkatkan pertumbuhan dan ketebalan rambut. Sayuran berdaun hijau ini contohnya seperti bayam, kangkung, sawi, dan lain sebagainya.

Adalah kandungan MSM atau metil sulphonyl metana yang meningkatkan produksi keratin. Keratin sendiri adalah jenis protein yang memperkuat rambut dan merangsang pertumbuhan rambut.

Daging tanpa lemak

Pertumbuhan rambut membutuhkan banyak protein dibandingkan dengan nutrisi lainnya. Daging tanpa lemak seperti daging kalkun, daging ayam, menyumbangkan sejumlah protein penting. Protein ini membangun keratin yang merangsang folikel rambut dan mendorong pertumbuhan rambut baru.

Ikan laut

Ikan-ikanan mengandung omega-3 yang sangat penting untuk pertumbuhan rambut dan folikel rambut. Lemak diperlukan untuk membantu memanfaatkan vitamin dan mineral yang menyehatkan rambut.

Tidak semua lemak bermanfaat, lemak yang sehat seperti lemak omega-3 yang harus dipilih, dan biasanya dikandung oleh ikan-ikanan.

Aneka produk buah jeruk

Buah jeruk kaya akan vitamin C yang dibutuhkan untuk memproduksi kolagen. Kolagen inilah yang nantinya akan membantu meningkatkan pertumbuhan rambut. Kekurangan vitamin C dapat menyebabkan rambut rontok serta kurang bersinar.

Cokelat

Anda mungkin belum pernah mendengar bahwa cokelat sebenarnya baik untuk mempercepat pertumbuhan rambut. Cokelat memiliki kandungan zinc yang membantu produksi minyak alami rambut tidak sampai terhenti. Minyak alami tersebut akan membuat pertumbuhan rambut jadi lebih maksimal, dan zinc juga membantu memperbaiki rambut yang rusak serta rapuh.

Cukupi kebutuhan nutrisi dan vitamin di atas agar rambut Anda kembali lebat, sehat dan bersinar.

Cara Memutihkan Kulit

Cara Memutihkan Kulit - Untuk memutihkan kulit ada banyak sekali caranya mulai dari cara memutihkan kulit secara alami ataupun memakai obat memutihkan kulit yang biasanya dijual dengan harga yang mahal tetapi tenang saja kali ini saya memberikan tips memutihkan kulit secara alami dan tanpa obat jadi sangat aman untuk kulit agar tetap sehat silahkan simak Tips Memutihkan Kulit:

Cara Memutihkan Kulit

SUSU

Air susu bisa digunakan untuk mandi, mandi susu sendiri sudah terkenal dan manjur sejak zaman dulu, ratu Cleopatra pun juga memakai air susu untuk menjaga kecantikkan dan kesehatan kulitnya. Jika mandi susu buat anda terlalu ribet, anda tetap bisa memakai cara lain yaitu dengan menuang sedikit susu pada sebuah kain pencuci wajah kemuadian gunakan kain tersebut untuk menggosok bagian wajah secara lembut. Cara tersebut bisa menghilangkan sel sel kulit yang mati menutupi wajah juga bermanfaat untuk mendapatkan wajah yang terlihat cerah.

JERUK NIPIS DAN PUTIH TELUR

Putih dari telur bermanfaat sebagai pengencang kulit, demikian juga dengan sebuah jeruk nipis yang konon dipercaya bisa mencerahkan kulit wajah. Cara ini juga sangat mudah anda cukup mengambil beberapa tetes air jeruk nipis kemudian campur air tersebut dengan putih telur, lalu aduk hingga 2 bahan tersebut tercampur dan gunakan sebagai masker. Tunggu beberapa sampai masker tersebut jadi kering, kemudian bersihkan wajah anda dan bilas dengan air dingin. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal lakukan cara ini secara teratur.
YOGHURT

Yoghurt bermanfaat sebagai bahan untuk menjaga kelembaban kulit wajah. Caranya anda cukup menggunakan yoghurt untuk masker wajah lalu ditambah dengan sedikit madu, kemudian diamkan kurang lebih selama 10menit dan bilas wajah hingga bersih.

TOMAT

Tomat mempunyai banyak kandungan vitamin C yang bermanfaat dan baik untuk kesehatan kulit anda Tomat juga bisa membuat kulit terlihat putih. Caranya yaitu ambil sebuah tomat kemudian parut, lalu tambahkan 2 hingga 3 tetes air dari perasan buah lemon dan juga beberapa tetes dari air mawar, aduk ketiga bahan tersebut sampai rata kemudian oleskan racikan tadi pada bagian wajah dan leher, kemudian tunggu kira kira 15menit lalu bilas hingga bersih.

MINYAK ALPUKAT

Minyak alpukat bisa dipergunakan sebagai bahan alternatif jika anda malas untuk membersihkan wajah anda sebelum tidur. Minyak alpukat bermanfaat secara efektif dapat menghilangkan sisa sisa riasan yang ada pada wajah, setelah itu anda bisa menggunakan tisu sebagai penyerap jika kelebihan minyak yg masih ada dan tersisa di wajah.

Nah itu tadi beberapa cara memutihkan kulit secara alami yang bisa anda praktekan dirumah yang tentunya sangat murah dan efektif jadi anda tidak perlu mengeluarkan banyak uang untuk mendapatkan kulit yang putih dan sehat.